رياضة الكراتيه
ريال سعودي
لعبة الكاراتيه من أشهر وأقدم أنواع فنون القتال، وتعد من رياضات الدفاع عن النفس، واشتهر هذا النوع من القتال في بلدان شرق آسيا؛ مثل: اليابان، والصين، والهند، وتتميز هذه الرياضة بأنها تتم باستخدام الأيدي والأرجل كسلاح أساسى للاعب الذي يجب أن يتحلى بأخلاق عالية أثناء القتال
اهميه الكارتيه للاطفال
يطور قوتهم ومرونتهم وتحملهم وتوازنهم ، إضافة الى عادات الوقوف والحركة مما يساعدهم على الفوز في كل النشاطات الأخرى
طور لديهم المهارات الذهنية الضرورية لكل جوانب الحياة
يعلمهم احترام الآخرين ، وأن يكون لديهم إحساس تجاه مشاعر الآخرين وأفكارهم
تعمل الكاراتية على تغذية ثقة الأطفال ، والشعور بالقوة الداخلية لديهم بحيث يقاومون الضغوط التي يتعرضون لها من جانب رفاقهم
يتعلم الأطفال أهمية العمل الجماعي وبعد ذلك يتطور لديهم المهارات القيادية . شعورهم بالمتعة البالغة وهم يعملون بجد
مدرب كاراتيه
مدرب كاراتيه
التنسيق بين القدرات البدنية والعقلية – التنفس، حركة الجسم ، الوقفة ، الاصطفاف
تحسين القدرة البدنية ، المرونة ، التحمل ، التوازن ، التناسق
تقليل التوتر وزيادة الطاقة
السيطرة على الجسم
تطوير ذهن قوي وذكي يكون هادئاً ومرناً في مواجهة الضغوط
تنمية الوعي والحساسية تجاه الآخرين
تنمية القوة الداخلية والعزم والانضباط من أجل تحقيق أهداف الشخص في الحياة
أنها لا ترتبط بعمر معين فجميع الفئات العمرية تستطيع أن تزاول لعبة الكاراتية بدءً من سن الخامسة مادام أن الشخص قادر على ذلك